PENGARUH SENAM LANSIA TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH DI BPSTW SLEMAN YOGYAKARTA 2020

Abstrak

Latar Belakang: Penyakit terbanyak pada lansia adalah PTM antara lain hipertensi,artritis,stroke,PPOK dan DM. Hipertensi merupakan prevalensi tertinggi penyakit yang dialami lansia.⁶ Upaya yang dapat dilakukan penderita hipertensi untuk menurunkan tekanan darah dilakukan dengan dua jenis yaitu secara farmakologis dan non farmakologis, salah satu upaya secara nonfarmakologis yaitu latihan fisik (olahraga).⁹ Hasil stupen dari jumlah lansia sebanyak 128, yang hipertensi yaitu 67 lansia, dan lansia rutin melakukan senam lansia lima kali perminggu. Tujuan: Mengetahui pengaruh senam lansia terhadap penurunan TD pada lansia di  desa BPSTW unit Abiyoso Yogyakarta.Metode Penelitian:Desain penelitian adalah kuantitatif eksperimental menggunakan pra eksperimental dengan rancangan one Group Pretest-Post Design. Subyek penelitian adalah lansia hipertensi yang tinggal di BPSTW Kab.Sleman Yogyakarta. Teknik sampling dengan Purposive Sampling. Analisis data menggunakan uji statistik dependen t test, dan Wilcoxon. Hasil:Hasil analisis TD sistolik sebelum dan setelah senam lansia dengan uji paired t-test nilai p-value sebesar 0,000 lebih kecil dari 0,05(p<0,05), dan TD diastolik dari uji Wilcoxon didapatkan nilai p-value sebesar 0,039 lebih kecil dari 0,05(p<0,05) sehingga Ho ditolak. Kesimpulan:Terdapat pengaruh senam lansia terhadap penurunan TD sistolik  dan diastolik pada lansia hipertensi di BPSTW unit Abiyoso Yogyakarta.